Sering Dihindari karena Dianggap tidak Sehat, Santan Ternyata Kaya Nutrisi by matabanua 26 Desember 2022 0 (Foto:mb/web) Santan berasal dari daging buah kelapa yang sudah matang dan jauh lebih kental. Healthline menyebut santan lebih tinggi kalori dan ...
Sarapan Sebelum Berangkat Kerja, Ini Manfaatnya untuk Tubuh! by matabanua 27 September 2022 0 (Foto:mb/web) Seringkali sarapan dilupakan. Apalagi bagi mereka yang terburu-buru berangkat beraktivitas di pagi hari. Mereka yang sedang ingin menurunkan berat ...
Studi Ungkap Pandemi Dorong Gaya Hidup Sehat, Termasuk Soal Asupan Nutrisi by matabanua 25 Juli 2022 0 (Foto:mb/web) Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa pandemi global membuat lebih banyak orang mulai mengadopsi gaya hidup sehat, dan ada ...
Nutrisi yang Disarankan untuk Usia di Atas 50 by matabanua 28 Oktober 2021 0 Seiring berjalannya waktu, tubuh mengalami evolusi yang mungkin tidak Anda sadari. Oleh karenanya, setiap fase kehidupan baru, penting bagi Anda ...
Mengulik Manfaat Pisang Rebus untuk Diet by matabanua 9 Agustus 2021 0 Pisang menjadi salah satu makanan diet yang paling umum. Pisang kaya akan nutrisi yang dapat mempertahankan rasa kenyang. Ada banyak ...
Manfaat Istimewa Pisang Bila Dikonsumsi Setiap Hari by matabanua 8 Juli 2021 0 Pisang menjadi salah satu buah yang cukup populer di dunia. Selain enak dan juga dapat dikonsumsi dalam bentuk apa saja ...
7 Kulit Buah Dengan Kandungan Nutrisi Yang Luar Biasa by matabanua 24 Juni 2021 0 Ketika seseorang mengonsumsi buah, secara normal, hanya daging buah saja yang dimakan. Kulit buah biasanya akan dikupas dan dibuang. Pada ...