5 Aktivitas Harian Ini Bisa Bakar Kalori Setara Jalan Kaki 30 Menit
(foto:mb/web) Berjalan kaki 30 menit memang baik untuk kesehatan. Tapi, jika tak ada waktu, Anda bisa melakukan beberapa alternatif ...
Minggu, Oktober 26, 2025
Tag: Berkebun
Berkebun, Senam, dan Jalan Cepat Dapat Kurangi Risiko Diabetes
(foto:mb/web) Sebuah studi baru menyatakan bahwa diabetes dapat dicegah sama sekali dengan melakukan aktivitas fisik secara teratur, seperti berkebun, ...
