Tag: Angkat beban

(foto:mb/web) Postur tubuh yang buruk dapat berdampak negatif bagi Anda. Selain memengaruhi penampilan, hal ini juga dapat berdampak pada kesehatan ...

(foto:mb/web)   Olahraga angkat beban tidak cuma untuk para atlet. Aktivitas yang memberdayakan dan membantu tubuh lebih sehat ini pun ...