Mozaik

(foto:mb/web) Pisang memang dikenal berkhasiat untuk sistem kardiovaskular. Tapi, kapan waktu terbaik makan pisang untuk menjaga kesehatan jantung? Merawat...

(foto:mb/web) Jangan langsung rebahan setelah makan. Kamu dianjurkan melakukan kegiatan ini setelah makan agar tubuh selalu bugar dan umur...

(foto:mb/web) Saat stres melanda, banyak orang mengandalkan cokelat hitam, ikan berlemak, atau secangkir teh chamomile untuk menenangkan diri. Namun,...

(foto:mb/web) Habis makan, biasanya godaan paling besar adalah rebahan di sofa sembari bermain ponsel. Padahal, ada kebiasaan sederhana yang...

(foto:mb/web) Tak semua orang bisa mudah tidur, apalagi yang memang mengalami insomnia. Padahal, tidur yang cukup dan berkualitas sangat...

(foto:mb/web) Berolahraga jadi pilihan yang baik untuk menjaga kesehatan otak saat usia kian menua. Lantas, apa saja olahraga yang...

(foto;mb/web) Kalau kamu tidak sengaja mengonsumsi makanan yang sudah terkontaminasi, ada risiko besar kamu bakal mengalami diare. Untuk diare...

(foto:mb/web) Sebuah studi terbaru mengungkap bahwa bermain handphone saat di toilet atau saat buang air besar meningkatkan risiko terkena...

(foto:mb/web) Rasa nyeri akibat asam urat yang kumat sering kali tak tertahankan. Kabar baiknya, Anda bisa mengatasinya cukup dengan...

(foto:mb/web) Demi menjaga kesehatan, sebagian orang mengonsumsi suplemen. Namun Anda perlu berhati-hati agar konsumsi suplemen tidak berlebihan. Berikut sejumlah...