(foto:mb/web) Jalan kaki menjadi aktivitas fisik paling sederhana yang mampu memberikan manfaat kesehatan dan kebugaran bagi tubuh. Meski termasuk...
(foto:mb/web) Jalan kaki dipercaya dapat membantu membakar lemak pada perut. Tapi, tak sembarangan, ada beberapa jenis jalan kaki yang...
(foto:mb/web) Salah menyemprot parfum bisa bikin aromanya hilang tak berbekas. Padahal, parfum adalah sentuhan akhir yang kerap digunakan untuk...
(foto:mb/web) Dari luar, nanas boleh jadi terlihat menakutkan karena cangkangnya yang berduri tajam. Tapi, siapa sangka ada banyak manfaat...
(foto:mb/web) Mengurangi garam bukan satu-satunya cara untuk menurunkan tekanan darah. Sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa meningkatkan asupan kalium, nutrisi...
(foto:mb/web) Tahu jadi salah satu makanan bernutrisi yang enak dan mudah didapat. Tapi, apa jadinya jika makan tahu setiap...
(foto:mb/web) Pisang merupakan buah-buahan yang sering dikonsumsi masyarakat. Namun, sering kali pisang mudah menghitam dan lembek. Jika itu yang...
(foto:mb/web) Sering menguap ternyata tak bisa disepelekan. Makalah terbaru dari American Academy of Sleep Medicine (AASM) menyebut, sering...
(foto:mb/web) Perut buncit sering jadi masalah yang bikin tidak nyaman. Selain soal penampilan, tumpukan lemak di area perut juga...
(foto:mb/web) Semangka merupakan salah satu buah kegemaran Nabi Muhammad SAW. Rasulullah SAW diketahui pernah memakan semangka yang dicampur dengan...