(foto:mb/web) Faktor risiko kanker ada beragam salah satunya pola makan. Secara tidak sadar, Anda sering mengonsumsi makanan yang disukai...
(foto:mb/ist) Selain dari produk hewani, protein juga bisa didapat dari produk nabati. Di samping tempe dan tahu, berikut sumber...
(foto:mb/ist) Menjadi pekerja shift memang menantang, terutama dalam menjaga pola tidur yang baik. Soalnya, kamu harus bekerja dengan waktu...
(foto:mb/ist) Kelebihan kadar gula dalam tubuh sering kali tak disadari. Kondisi ini baru bisa diketahui setelah melakukan pemeriksaan. Namun,...
(foto:mb/ist) Setiap organ tubuh perlu dijaga dengan baik, termasuk usus. Sayangnya, ada beberapa minuman yang dikenal bisa merusak usus....
(foto:mb/web) Jika Anda menyukai buah tropis, maka jangan lupakan pepaya. Buah yang identik dengan daging berwarna oranye cerah ini...
(foto:mb/web) Banyak orang mengeluh sulit bangun pagi meski sudah tidur cukup. Namun, penyebabnya bisa jadi bukan sekadar soal durasi...
(foto:mb/web) Ginjal adalah organ penting yang bekerja tanpa henti menyaring darah dari zat-zat berbahaya. Tanpa ginjal yang sehat, tubuh...
(foto:mb/web) Sarapan adalah waktu makan penting yang tidak boleh dilewatkan, terutama bagi Anda yang sudah memasuki usia 50-an. Selain...
(foto:mb/web) Kepergian musisi dan penyiar Gusti Irwan Wibowo dikaitkan dengan tekanan darah tinggi dan masalah jantung. Berikut beberapa makanan...