Tag: Susah Tidur

(foto:mb/web)   Kerap cemas atau merasa lelah sepanjang hari? Hati-hati, ini bisa jadi tanda tubuh kurang gerak. Buat sebagian orang, ...

(foto:mb/web)   Sebuah penelitian tahun 2018 menunjukkan bahwa 1 dari 10 penduduk Indonesia mengalami insomnia atau gangguan susah tidur sehingga ...

(foto:mb/web)   Walau sering dianggap remeh, tidur merupakan aktivitas penting yang menentukan kualitas hidup manusia. Ketika tidur, tubuh manusia meregenerasi ...

(foto:mb/web) Semua orang pasti pernah merasa ketakutan melihat jam, mencoba untuk tidur tapi tidak bisa. Ketika dibutakan oleh serangan insomnia, ...