Tag: Olahraga

(foto:mb/web)   Para peneliti dari University of Portsmouth melalui studi dalam jurnal Physiology and Behaviour menemukan bahwa olahraga ringan selama ...

(foto:mb/web)   Dalam hal mencapai tujuan kebugaran dan menurunkan berat badan, waktu latihan dapat membuat perbedaan, menurut studi dalam jurnal ...

(foto:mb/web)   Aktivitas fisik atau olahraga rutin merupakan salah satu gaya hidup sehat untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh, namun, ...

(foto:mb/web)   SAAT kita kelelahan namun tetap beraktivitas kadang badan jadi sakit seperti terkena masuk angin. Apalagi di saat sering ...

(foto:mb/web)   PENDERITA sakit jantung yang terkendali tetap disarankan untuk bergerak. Ini memastikan jantung tetap bugar, sekaligus menjaga kebugaran tubuh ...

(foto:mb/web)   Olahraga bisa membuat penyakit asma semakin parah. Benarkah demikian? Nyatanya, pasien asma justru dianjurkan untuk berolahraga. Meski memang ...

(foto:mb/web) Ada beberapa cara mengatasi kolesterol rendah yang bisa Anda dilakukan. Ingat, bukan cuma kolesterol tinggi yang berbahaya. Ternyata, saat ...

(foto:mb/web)   Masuk angin merupakan istilah yang sering digunakan oleh masyarakat Indonesia ketika sedang merasa tidak enak badan karena angin ...

(foto:mb/web) Gula darah Anda melonjak di pagi hari itu? Ini disebut fenomena fajar. Ini cara menjaga kadar gula darah pagi ...

(foto:mb/web) Olahraga intensitas tinggi setidaknya selama enam menit setiap harinya dinilai dapat memperpanjang umur otak yang sehat dan menunda timbulnya gangguan ...