Para ahli mengatakan bahwa mandi setiap hari tidak terbukti memberikan manfaat kesehatan. Mereka juga menganggap mandi air sebagai praktik yang diterima secara sosial yang bertujuan untuk mencegah tuduhan-tuduhan yang tidak masuk akal, seperti yang diakui oleh orang-orang papan atas seperti Jake Gyllenhaal dan Mila Kunis.
“Mengapa kita mandi? Sebagian besar karena kami takut orang lain memberi tahu kami bahwa kami mencium bau,” kata pemerhati lingkungan Donnachadh McCarthy kepada BBC, dilansir New York Post, Sabtu (27/4/2024).
Penulis “Prostitute State” hanya mandi sebulan sekali untuk membantu lingkungan. McCarthy menuturkan itu merupakan sebuah pilihan gaya hidup yang terinspirasi dari menghabiskan dua pekan di Amazon bersama masyarakat adat Yanomami.
Setiap pagi, McCarthy mengatakan kepada seorang reporter, dia memilih mandi di wastafel. Yaitu, dengan menggunakan kain untuk menggosok tubuhnya dengan baik.
Meskipun tidak mandi setiap hari mungkin tampak seperti perilaku antisosial, para ahli medis cenderung setuju dengan orang-orang yang bersahaja seperti McCarthy, dengan mengatakan bahwa obsesi modern terhadap kebersihan sebenarnya bisa berbahaya bagi kesehatan seseorang.
Dokter kulit Manhattan dr. Julie Russak sebelumnya mengatakan kepada The Post bahwa mandi dalam waktu lama dan setiap hari dapat menghilangkan “mikrobioma kulit”. Mikrobioma kulit berperan dalam melindungi kulit dan “juga sangat penting dalam kesehatan tubuh secara keseluruhan.”
Ahli kimia David Whitlock sangat bersikeras untuk menjaga pelindung kulit ini sehingga orang yang tidak mandi selama 12 tahun, malah memilih untuk menyemprot dirinya sendiri dengan bakteri baik yang menurutnya dapat menetralkan bahan kimia pembuat bau tubuh.
Di sisi lain, pada 2021, para peneliti di Harvard Health menemukan bahwa 66 persen orang Amerika mandi setiap hari, sementara laporan 2005 mengklaim bahwa orang Inggris biasa mandi sekali atau dua kali sehari.
“Kita lebih sering mencuci tubuh dibandingkan sebelumnya,” kata Dale Southerton, profesor sosiologi di University of Bristol yang ikut menulis penelitian di Inggris Raya (UK).
“Perubahan tersebut sebagian besar terjadi dalam 100 tahun terakhir, dan hal itu tidak direncanakan,” kata profesor Fakultas Manajemen tersebut. Faktanya, hal itu tampaknya terjadi hampir secara tidak sengaja.
Para ahli menghubungkan fenomena ini dengan meningkatnya prevalensi hujan lebat, yang menjadi hal biasa di rumah-rumah di Amerika sekitar 120-an , dan di rumah-rumah di seluruh wilayah Amerika pada 1950-an.
“Jika Anda melihat ke 100 tahun yang lalu, kita tidak mandi setiap hari, karena mandi bukanlah hal yang normal,” kata Kirsten Gram-Hanssen, seorang profesor di Denmark di Departemen di Departemen Lingkungan Buatan, Aalborg University.
Melemparkan stigma masyarakat untuk tidak mandi, dan bukan rahasia lagi mengapa orang mandi secara teratur. Sally Bloomfield, profesor kehormatan di London School Hygiene & Tropical Medicine, menyatakan bahwa orang mandi setiap hari karena hal tersebut “dapat diterima secara sosial.”
Jadi seberapa sering Anda harus mandi? Itu tergantung. Dokter kulit asal Seattle, Joyce Park, kepada New York Times tahun lalu mengatakan tidak ada pendekatan yang universal dalam hal mandi dan mencuci rambut.
“Frekuensi ideal bergantung pada jenis kulit dan rambut Anda, seberapa banyak Anda berkeringat, dan seberapa kotor Anda,” ujar dokter kulit Park.
Para ahli menyarankan orang-orang yang memiliki kulit lebih kering, atau menderita kondisi-kondisi seperti eksim, untuk mandi dalam waktu yang lebih pendek dan lebih jarang untuk menjaga mikrobioma-mikrobioma kulit yang disebutkan di atas.
Jika seseorang merasa perlu untuk mandi setiap hari, setelah bekerja atau berolahraga, mereka harus fokus “haya di area yang memiliki konsentrasi-konsentrasi akumulasi keringat lebih tinggi,” jelas dokter kulit Russak. rep
