Sabtu, Juni 21, 2025
  • Headlines
  • Indonesiana
  • Pemprov Kalsel
  • Bank Kalsel
  • DPRD Kalsel
  • Banjarmasin
  • Daerah
    • Martapura
    • Tapin
    • Hulu Sungai Utara
    • Balangan
    • Tabalong
    • Tanah Laut
    • Tanah Bumbu
    • Kotabaru
  • Ekonomi Bisnis
  • Ragam
    • Pentas
    • Sport
    • Lintas
    • Mozaik
    • Opini
    • Foto
  • E-paper
No Result
View All Result
Mata Banua Online
No Result
View All Result

Lagi Sariawan? Wajib Jauhi 6 Jenis Makanan Ini agar Cepat Sembuh

by matabanua
25 April 2023
in Mozaik
0
D:\2023\April 2023\26 April 2023\11\Halaman 1-11 Rabu\lagi.jpg
(foto:mb/web)

 

Sariawan merupakan penyakit mulut yang disebabkan oleh berbagai faktor, bisa karena kekurangan vitamin C atau penyebab lainnya.

Artikel Lainnya

D:\2025\Juni 2025\20 juni 2025\11\Halaman 1-11 Jumat\kebiasaan.jpg

Kebiasaan Jalan Kaki ala Jepang Ini Lebih Baik dari 10 Ribu Langkah Sehari

19 Juni 2025
D:\2025\Juni 2025\20 juni 2025\11\Halaman 1-11 Jumat\sulit.jpg

Sulit Dibedakan, Ini 5 Ciri Sakit Kepala Akibat Tumor Otak

19 Juni 2025
Load More

Kondisi ini sering terjadi dan cukup mengganggu, karena terasa nyeri, sakit, dan perih. Tak jarang walau hanya lesi kecil, tapi sukses membuat kesulitan untuk makan dan minum.

Sariawan termasuk penyakit mulut yang tergolong ringan, bisa sembuh sendiri dan dapat diobati dengan sederhana di rumah. Meski demikian, karena sering menimbulkan rasa tidak nyaman, salah satu cara untuki mempercepat penyembuhan sariawan, adalah menghindari beberapa jenis makanan tertentu.

Pasalnya, ada beberapa jenis makanan yang sering kita makan justru bisa memperparah rasa sakit,” kata Rupali Datta, Konsultan ahli gizi. Melansir NDTV Food, Minggu (23/4/2023) saat sariawan berikut lima makanan yang wajib dihindari.

1. Makanan pedas:

Bisa membuat sariawan semakin parah, karena rasa pedas bisa menyebabkan peradangan dan iritasi pada sariawan. Hindari makanan yang terlalu pedas agar sariawan cepat sembuh.

2. Buah-buahan citrus:

Buah jeruk, jeruk balik, lemon, dan limau, merupakan buah yang mengandung asam sitrat. Asam sitrat ini yang bisa memicu timbulnya sariawan pada mulut serta memperlambat proses penyembuhan.

3. Minuman bersoda:

Kenapa wajib dihindar? Sebab, mengandung asam yang bisa menyebabkan iritasi pada jaringan lunak di mulut dan memperparah sariawan. Selain itu, kandungan gula yang tinggi pada minuman bersoda juga berkontribusi memperburuk infeksi pada sariawan.

4. Minuman berkafein:

Bagi para pecinta kopi, sebaiknya batasi konsumsi kopi jika sedang mengalami sariawan, karena kopi mengandung senyawa salisila. Senyawa unu bisa bikin iritasi pada gusi dan lidah serta memperparah kondisi luka sariawan.

5. Alkohol:

Mau sariawan cepat sembuh? Hindari konsumsi alkohol untuk sementara waktu, ini penting karena kandungan alkohol bisa mengeringkan mulut dan merusak lapisan pelindung di mulut, imbasnya bisa memperlambat proses penyembuhan.

6. Terlalu panas atau dingin:

Ini berlaku untuk makanan atau minuman, karena suhu yang terlalu panas atau dingin bisa membuat sariawan jadi semakin sakit dan meradang.okz

 

 

Tags: alkoholBuah-BuahanMakanan PedasSariawan
ShareTweetShare

Search

No Result
View All Result

Jl. Lingkar Dalam Selatan No. 87 RT. 32 Pekapuran Raya Banjarmasin 70234

  • Redaksi
  • Pedoman Media Siber
  • SOP Perlindungan Wartawan

© 2022 PT. CAHAYA MEDIA UTAMA

No Result
View All Result
  • Headlines
  • Indonesiana
  • Pemprov Kalsel
  • Bank Kalsel
  • DPRD Kalsel
  • Banjarmasin
  • Daerah
    • Martapura
    • Tapin
    • Hulu Sungai Utara
    • Balangan
    • Tabalong
    • Tanah Laut
    • Tanah Bumbu
    • Kotabaru
  • Ekonomi Bisnis
  • Ragam
    • Pentas
    • Sport
    • Lintas
    • Mozaik
    • Opini
    • Foto
  • E-paper

© 2022 PT. CAHAYA MEDIA UTAMA